Réserver mon bilan3 personnes maximum · un programme pour chacun
Le coaching personnalisé,
accessible à tous.
Ici, pas de cours collectif : chaque séance réunit au maximum 3 personnes. Chacun suit son propre programme, adapté à son profil, à son niveau et à ses objectifs, avec un coach présent pour observer, corriger et faire progresser.
Bilan personnalisé offert
01programme
personnalisé100%accompagné
à chaque séance
personnalisé100%accompagné
à chaque séance
Le vrai luxe,
c’est d’être accompagné.
LE CONSTAT
« Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est un manque d’accompagnement. »
On s’inscrit avec de bonnes intentions. Puis on ne sait plus quoi faire, la motivation baisse et on abandonne. Nous avons créé une autre façon de s’entraîner.
01 — NOTRE MÉTHODE
Chacun son objectif.
Jamais seul.
Notre métier n’est pas de compter des répétitions. Il est d’observer, analyser, adapter et décider.
Un coach qui adapte la séance en temps réel
↗Chaque mouvement expliqué et corrigé
↗Une progression suivie semaine après semaine
↗
Dans le clubDu mouvement.
Du suivi. Des résultats.
Du suivi. Des résultats.
02 — LES ACCOMPAGNEMENTS
Une méthode.
Plusieurs chemins.
Chaque formule garde la même exigence : comprendre votre besoin et vous accompagner dans la durée.
Coaching personnalisé en petit groupe
3 personnes maximum, mais jamais un cours collectif : chacun réalise une séance conçue pour ses besoins, avec l’attention d’un coach.
Découvrir →Pilates Reformer
4 personnes maximum par séance. Ici, pas de cours à 15 : ce petit groupe permet des corrections individualisées, avec une priorité donnée à la qualité d’exécution de chaque mouvement.
Découvrir →Accès libre
Une pratique autonome qui s’inscrit dans un parcours construit et suivi par notre équipe.
Découvrir →Suivi diététique
Un accompagnement personnalisé pour construire une alimentation adaptée à vos objectifs, à votre rythme et à votre quotidien.
Découvrir →03 — LES TARIFS
Choisissez l’abonnement
qui vous ressemble.
Des formules adaptées à vos objectifs, un accompagnement personnalisé et des séances réservables facilement depuis l’application L’Idéal Club.
Accès libre
59€/ mois
Votre entraînement en autonomie
- Accès libre — salle Créqui
- Thermo Training
- Tarifs préférentiels coaching & Pilates
Simple
100€/ mois
Pour progresser à votre rythme
- 48 séances de coaching / an — ≈ 1 séance / semaine
- 12 séances de Pilates Reformer / an — ≈ 1 séance / mois
- Accès libre — salle Créqui
- Thermo Training
- Réservation standard
Coaching
125€/ mois
Plus de coaching, plus de résultats
- 72 séances de coaching / an — ≈ 1 à 2 séances / semaine
- 18 séances de Pilates Reformer / an — ≈ 1 à 2 séances / mois
- Accès libre — salle Créqui
- Thermo Training
- Réservation anticipée
★ Recommandé ★
L’Idéal
155€/ mois
Le meilleur équilibre coaching, Pilates & nutrition
- 96 séances de coaching / an — ≈ 2 séances / semaine
- 36 séances de Pilates Reformer / an — ≈ 2 à 3 séances / mois
- 6 suivis nutritionnels / an
- Accès libre — salle Créqui
- Thermo Training
- Réservation prioritaire
- 1 invitation / mois
Illimité
205€/ mois
L’expérience la plus complète
- Séances de coaching illimitées*
- 52 séances de Pilates Reformer / an — ≈ 3 à 4 séances / mois
- 8 suivis nutritionnels / an
- Accès libre — salle Créqui
- Thermo Training
- Réservation VIP — jusqu’à 30 jours à l’avance
- 2 invitations / mois
Tarifs affichés pour un engagement de 12 mois. Des formules de 3 mois et 6 mois sont également disponibles — renseignements auprès du club.
À LA CARTE
Pilates & coaching
à votre rythme.
Réservez une séance ponctuelle ou choisissez une carte adaptée à votre fréquence.
Pilates Reformer
↗Séance d’essaiUne première séance pour découvrir le Reformer20 €Séance à l’unité35 €Carte de 5 séances175 €Carte de 10 séances300 €Carte de 20 séances540 €Abonnement 50 séancesFormule abonnement · engagement de 12 mois120 € / mois
Réserver une séance →Coaching personnalisé
↗Séances incluses valables uniquement pendant la durée de l’abonnement, non reportables, non convertibles, non transférables et non remboursables. *Voir conditions en club.
04 — NOTRE PHILOSOPHIE
Quel que soit votre âge, votre niveau ou votre objectif,
nous vous accompagnons pour progresser, vous dépasser et vous sentir mieux au quotidien.
L’Idéal Club réunit l’exigence du sport de haut niveau, l’expérience de la rééducation, la prévention des blessures, la nutrition et l’accompagnement humain.
- Le long terme avant les résultats rapides
- L’exigence avec bienveillance
- La santé avant l’esthétique
- Des habitudes, pas des miracles
CE QUE VOUS CONSTRUISEZ
Plus d’énergie
Moins de douleurs
Plus de confiance
Un corps fort pour la vie
VOTRE PREMIER PAS
Construisez un corps capable de vous accompagner toute votre vie.
Le bilan offert nous permet de comprendre votre situation, vos objectifs et de vous orienter vers l’accompagnement qui vous correspond.
Réserver mon bilan offert →Notre équipe vous recontacte pour échanger sur vos besoins.