Un programme individuel
Votre séance est construite selon votre niveau, vos objectifs, vos capacités et votre progression.
Bilan offertCoach sportif · Lyon 6
Le coaching personnalisé,
avec l’énergie du groupe.
Chez L’Idéal Club, chacun suit son propre programme. Les séances réunissent seulement trois personnes afin que votre coach puisse observer, corriger et adapter chaque exercice.
Réserver mon bilan offert →
UNE AUTRE FAÇON DE S’ENTRAÎNER
Individuel dans le programme.
Collectif dans l’énergie.
Ce n’est pas un cours collectif : vous ne reproduisez pas la même séance que les autres. Votre coach vous accompagne selon vos besoins, que votre objectif soit de retrouver la forme, gagner en force, préparer une compétition ou vous sentir mieux au quotidien.
3 personnes maximum
Vous profitez de l’énergie du groupe sans perdre l’attention et les corrections d’un coach.
Un suivi dans la durée
Votre programme évolue au fil des séances pour continuer à progresser avec régularité.
À LYON 6
Votre premier pas commence par un bilan offert.
Nous échangeons sur vos objectifs, votre expérience et vos disponibilités afin de vous orienter vers la formule adaptée.